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什么时候给宝宝断奶最合适 妈妈断奶有妙招

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-25

  一般来讲,婴儿4-5个月之后增添了粥、面、饭等辅食,吃奶的次数随之减少,有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,但请不要就此给宝宝断奶。8-10个月是断奶的最佳时间,完全断奶的最佳时间是在10-12个月。妈妈的乳汁分泌再多,到了宝宝一岁左右,已经跟不上宝宝生长发育的需要了。并且断奶的最佳时间选择春秋季,不宜选择在夏季。如刚好遇上夏季,可以把断奶时间推迟到秋季。

  断奶的正确方法断奶对妈妈和宝宝来说,都是一次考验,如果断奶方法不得当,不但宝宝心理上难以适应,还会给宝宝的身体健康带来负面的影响。有些妈妈为了断奶,会在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水等,这些方法都是不可取的,会给宝宝心理上带来极大伤害。宝宝也会因此而哭闹、恐惧、不安,甚至严重点还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。

  小帮给各位宝妈们总结了一些行之有效的断奶方法,供大家参考!

  1断奶是个自然过程首先,在心理上,妈妈要把断奶看成是自然过程。不要觉得给宝宝断奶是一件对不起宝宝的事情。另外在断奶前要做好宝宝辅食的添加,让宝宝对辅食感兴趣。同时,家里的其他亲人应有意识的多与宝宝接触,如:带宝宝去公园,接触大自然,开阔眼界,跟宝宝一起做游戏,使宝宝感到身边的人都爱他,都跟他玩,使他高兴,有安全感、信任感。

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  断奶要循序渐进刚刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后,逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳,辅食的量相应加大。

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  断奶不应急于求成

  再次,断奶时,不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头。妈妈在断奶期间不需要回避,应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力,尤其是在宝宝哭闹时,父母及家里的亲人一定要安抚宝宝,给宝宝更多的关爱,千万不能急噪,更不能训斥宝宝。另外,一旦断了奶,就不要让宝宝再吃母乳。

  断奶后如何添加辅食

  主食吃什么

  一般来讲,宝宝断奶后不能全部使用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外,宝宝断奶后,仍然要每天饮用500毫升左右的什么时候给宝宝断奶最合适 妈妈断奶有妙招牛奶,因为它不仅容易消化,而且有丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

  进食次数断乳后宝宝进食次数,一般每天4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应奶粉或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干、点心等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进宝宝食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。

  

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